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폐렴 걸리는 통로
1. 공기로 인한 전염 - 기침 및 재채기: 폐렴이 퍼지는 가장 일반적인 방법은 감염된 사람에게서 배출되는 침 등... 이 공기 중에 떠다니며, 이를 다른 사람이 흡입하게 되면 감염될 수 있습니다. 예를 들면 폐렴 환자가 기침, 재채기, 말할 때 세균이 감염될 수 있습니다. 밀접 접촉: 폐렴에 걸린 사람과 가까이 있으면 이러한 감염성 비말을 흡입할 위험이 높아집니다. 2. 음식, 침: 폐렴은 음식, 침 등... 을 식도로 보내는 대신 실수로 폐로 흡입할 때 발생할 수 있습니다. 이로 인해 박테리아나 기타 병원균이 폐로 유입되어 흡인성 폐렴이 발생할 수 있습니다. 이는 삼키는 데 어려움이 있거나 면역 체계가 약화된 사람, 의식이 없거나 술에 취한 사람 임산부들에게 더 흔합니다. 3. 직접적인 감염 - 오염된 표면 접촉: 흔하지는 않지만 오염된 표면을 만진 후 얼굴(코, 입 또는 눈)을 만지면 폐렴이 퍼질 수 있습니다. 이로 인해 감염원인이 되는 세균이 신체에 유입될 수 있습니다. 의료 관련 폐렴: 병원이나 장기 요양 시설에 있는 사람들은 종종 오염된 장비, 타인과 접촉 또는 심지어 인공호흡기와 같은 기계를 통한 접촉으로 인해 폐렴에 걸릴 위험이 더 높습니다. 4. 혈류 감염 - 균혈증: 드물게 폐렴을 유발하는 병원체가 신체의 다른 부위에서 혈류로 유입되어 폐로 이동할 수 있습니다. 이는 일반적으로 면역체계가 약하거나 기저질환이 있는 사람들에게 발생합니다.
주의하는 방법
폐렴을 예방하는 것은 매우 중요하며, 감염에 걸릴 가능성을 줄이기 위한 효과적인 방법을 알려드릴게요 1. 예방접종을 받으세요 - 폐렴구균 백신: 이는 특히 노인과 만성 질환이 있는 사람들의 세균성 폐렴을 예방하는 데 매우 효과적입니다. 독감 백신 - 독감은 바이러스성 폐렴으로 이어질 수 있으므로 매년 독감 예방 주사를 맞아야 합니다. 2. 청결한 습관 갖기 - 손 씻기: 비누는 세균의 지방층을 분해하여 파괴하고, 셀 막을 녹여서 세균을 파괴하기 때문에 비누로 손을 씻으면 세균을 박멸하게 됩니다. 이러한 이유로 폐렴을 일으키는 세균을 줄이는 데 도움이 됩니다. 얼굴 만지지 마세요 - 세균은 코, 입, 눈을 통해 몸에 들어갈 수 있으므로, 외부 생활을 할 때는 얼굴을 만지지 마세요 특히 음식을 섭취할 시에는 손으로 먹지 마시고 도구를 사용해 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 건강한 생활유지 - 흡연은 폐를 손상시켜 감염이 더 쉽게 발생하도록 합니다. 건강한 식단 하기 - 영양이 풍부한 음식은 강력한 면역 체계를 지원하여 세균감염이 되는 것을 더 쉽게 예방할 수 있습니다 꾸준히 운동하세요: 신체 활동은 면역 반응을 강화하여 폐렴과 같은 질병에 감염이 되는 것을 쉽게 예방할 수 있습니다 4. 아픈 사람을 피하세요 - 폐렴은 공기 중의 세균을 통해 퍼지는 경우가 많으므로 기침이나 재채기를 하는 사람에게서 멀리 떨어지세요. 5. 만성 질환 관리 - 천식, 당뇨병, 심장병과 같은 질병을 적절하게 관리하면 폐렴을 포함한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 이렇게 간단하면서도 효과적인 예방법을 따르면 폐렴 발생 가능성을 크게 낮추고 폐를 건강하게 유지할 수 있습니다.
고치는 방법
1. 항생제 : 폐렴이 박테리아에 의해 발생하는 경우 의사는 일반적으로 항생제를 처방합니다. 항생제는 감염을 일으키는 박테리아를 죽이는 데 도움이 됩니다. 증상이 호전되기 시작하더라도 처방된 복용량을 모두 복용하여 감염이 완전히 사라졌는지 확인하는 것이 중요합니다. 2. 항바이러스제 : 바이러스성 폐렴(독감 등의 바이러스로 인해 발생)의 경우 항생제를 사용하여도 효과가 없습니다. 대신 의사는 항바이러스제를 처방할 수도 있습니다. 경증 바이러스성 폐렴은 휴식과 관리를 통해 저절로 호전되는 경우가 많습니다. 3. 휴식 및 수분 공급 : 휴식은 회복을 위해 가장 중요한 것 중 하나입니다. 신체는 감염과 싸우기 위해 시간과 에너지가 필요합니다. 물을 많이 마시면 폐에 있는 점액을 묽게 만들어 기침을 더 쉽게 하고 기도를 깨끗하게 만드는 데 도움이 됩니다. 4. 진통제 및 해열제 : 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(애드빌)과 같은 일반의약품은 발열을 낮추고 통증을 완화하며 편안함을 주는 데 도움이 될 수 있습니다. 5. 병원 진료(심각한 경우) : 심각한 경우, 특히 노인이나 면역 체계가 약한 사람의 경우 입원이 필요할 수 있습니다. 병원에서 환자는 호흡을 돕기 위해 산소 요법을 받거나 심지어 정맥(IV) 항생제를 투여받을 수도 있습니다. 6. 호흡 운동 : 어떤 사람들은 폐 기능을 개선하고 폐에서 점액을 제거하는 데 도움이 되는 호흡 운동을 배울 수도 있습니다.
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이렇게 폐렴증상에 대해 알아보았습니다.