토마토가 피부에 좋은 이유,활용,맛있게 먹는방법
..토마토가 피부에 좋은 이유 1. 산화 방지제 : 토마토에는 초기 노화를 유발하는 자유 라디칼로부터 피부를 보호하는 강력한 항산화제인 리코펜이 함유되어 있습니다. 이는 잔주름을 줄이면서 젊은 빛을 유지하는 데 좋습니다. 2. 천연 자외선 차단: 리코펜은 또한 UV 손상에 대한 자연적인 방어 기능을 제공합니다. 자외선 차단제를 대체할 수는 없지만 햇빛 노출에 대한 피부의 탄력성을 향상할 수 있습니다. 3. 피부톤 : 토마토의 비타민 A, C, K는 어두운 반점을 줄이고 피부를 밝게 하여 건강하고 균일한 톤을 선사합니다. 특히 비타민C는 피부 미백 효과가 좋은 것으로 알려져 있다. 4. 여드름 퇴치: 토마토에는 천연 수렴제 및 항염증 특성이 있어 막힌 모공을 청소하고 자극을 진정시켜 여드름을 줄이는 데 도..
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2024. 11. 12. 23:40