봄처럼 따뜻한, 쁨이맘

.당뇨병은 신체가 음식을 에너지로 전환하는 방식에 영향을 미치는 만성 건강 질환입니다. 이는 세포가 혈액에서 포도당을 흡수하도록 돕는 췌장에서 생성되는 호르몬인 인슐린과 관련된 문제입니다. 인슐린이 제대로 작동하지 않거나 충분한 양으로 생산되지 않으면 혈당 수치가 유해한 수준으로 상승하여 당뇨병을 유발할 수 있습니다.당뇨병 증상1. 잦은 배뇨: 혈당 수치가 높으면 과도한 포도당이 소변으로 흘러나와 배뇨량이 증가하는 증상이 생깁니다. 2. 과도한 갈증: 잦은 배뇨로 인해 탈수증이 발생하여 비정상적으로 갈증을 느낄 수 있습니다. 3. 배고픔 : 신체가 포도당을 에너지로 효과적으로 사용하지 않기 때문에 사람들은 평소보다 배고픔을 느낄 수 있습니다. 4. 피로: 혈당 수치가 높으면 신체의 에너지 활용 능력이 손..

..고혈압은 동맥벽에 대한 혈액의 힘이 너무 높은 경우입니다. 이는 심장이 혈액을 펌핑하기 위해 더 열심히 일한다는 것을 의미하며, 이로 인해 시간이 지남에 따라 혈관과 기관에 부담을 줄 수 있습니다. 고혈압은 일반적으로 성인 3명 중 1명에게 영향을 미치지만 종종 증상이 없기 때문에 많은 사람들이 이를 인지하지 못하기 때문에 '침묵의 살인자'라고 불리고 있습니다.고혈압에 걸리는 이유고혈압에 걸리는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 1. 생활습관 : 염분이 많고 과일과 채소가 적은 식단을 섭취하면 혈압이 높아질 수 있습니다. 소금은 신체가 더 많은 수분을 갖고 있게 하고, 나머지의 체액이 혈관에 압력을 가해 혈압을 높입니다. 2. 운동 부족: 신체 활동 부족은 체중 증가와 혈액 순환 저하를 초래하여 시간이 ..

..가을은 일교차가 크기 때문에 잘 걸리는 질병 중 하나가 천식입니다. 알레르기 유발 물질이 증가하고 실내에서 생활하는 시간이 많기 때문에 집먼지, 등.. 에 노출이 잘 돼서 기도를 자극할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 천식에 대해서 알아보겠습니다.  천식 이해하기천식에 대해 이해하기 쉽게 알려드리겠습니다. 천식은 어린이와 성인을 포함하여 많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질환입니다. 숨쉬기가 어려워지는 폐질환입니다. 천식이 있는 사람이 먼지, 연기, 꽃가루와 같은 유발 요인에 노출되면 기도에 염증이 생기고 좁아집니다. 이로 인해 기침, 천명음, 숨 가쁨, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 천식을 이해하고 이를 관리하는 방법은 삶의 질을 향상하고 건강을 유지하는 데 중요합니다. 이번..

..백일해라고도 알려진 백일해는 호흡기계에 영향을 미치는 전염성이 매우 높은 질병입니다. 심한 기침을 유발하여 호흡이 어려워질 수 있습니다. '후핑'이라는 이름은 기침 후 숨을 쉬려고 할 때 발생하는 높은 음의 '후프' 소리에서 유래되었습니다. 이 질병은 모든 사람에게 심각하지만 특히 아기와 노인에게는 위험할 수 있습니다. 증상과 이를 예방할 수 있는 방법 그리고 어떤 치료법이 있는지 자세히 알아보겠습니다..백일해에 걸리면 나타나는 몸의 신호백일해에 걸리면 몸에서 오는 반응을 알려드리겠습니다. 백일해는 흔히 감기와 매우 유사한 신호 가옵니다. 일반적으로 1~2주 동안 지속되는 단계에서 사람들은 경험할 수 있는 신호가 두 가지 단계로 나누어서 알려드리겠습니다. 1. 가벼운 기침 2. 콧물 3. 재채기 4...

..아토피는 습진(아토피성 피부염), 천식, 건초열(알레르기성 비염)과 같은 알레르기 질환이 발생하는 유전적 영향을 말합니다. 이는 신체의 면역 체계가 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물 비듬 또는 특정 음식과 같이 일반적으로 무해한 물질에 강력하게 반응할 때 발생합니다. 아토피는 쉽게 말하면 알레르기의 소인입니다.아토피 유발요인아토피는 알레르기 반응이 발생할 가능성이 높은 주요 원인은 유전적 원인 또는 환경적 원인 복합적으로 작용하여 발생합니다. 1. 유전학: 아토피는 가족력이 있는 경향이 있습니다. 부모 중 한 명 또는 두 명 모두 알레르기, 천식 또는 습진이 있는 경우 자녀에게도 이러한 질환이 발생할 가능성이 더 높습니다. 면역 체계와 관련된 유전자는 알레르기 항원에 대한 신체의 민감성을 증가시킬 수 있..

..사람의 귀는 외이, 중이, 내이의 세 부분으로 나누어집니다. 고막과 달팽이관(내이) 사이에 위치한 중이에는 소리를 증폭시키는 데 도움이 되는 소골이라는 세 개의 작은 뼈가 있습니다. 중이염은 중이에 염증이 생긴 것을 말하며, 감염이 지속되는 기간에 따라 크게 급성 중이염과 만성 중이염 두 가지로 분류됩니다. 밑에 글에서 두 가지의 중이염을 더 자세히 알아보겠습니다. 급성중이염 & 만성중이염급성 중이염(AOM)은 고막 뒤에 있는 공간인 중이의 갑작스러운 감염 또는 염증입니다. 이는 특히 5세 미만 어린이에게 가장 흔한 유형의 귀 감염 중 하나입니다. AOM은 목이나 비강의 박테리아나 바이러스가 유스타키오관을 통해 중이로 이동할 때 발생하며, 종종 감기나 호흡기 감염 후에 발생합니다. 만성 중이염(COM..